{"product_id":"cuerda-de-crossfit-12m","title":"Cuerda de Crossfit 12m","description":"\u003ch2\u003eCuerda de CrossFit (Battle Rope) - Potencia y Resistencia de Alta Intensidad\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eCuerda de CrossFit\u003c\/strong\u003e, también conocida como \u003cem\u003eBattle Rope\u003c\/em\u003e o cuerda de batalla, es uno de los elementos más eficaces para el entrenamiento funcional y el cross training. Su uso permite trabajar de forma simultánea la fuerza explosiva, la resistencia cardiovascular y la estabilidad del core, convirtiéndola en una herramienta indispensable para rutinas de HIIT y acondicionamiento físico total.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEntrenamiento Integral de Cuerpo Completo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGracias a la fuerza de la inercia generada durante el movimiento ondulatorio, esta cuerda permite un trabajo muscular profundo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTren Superior:\u003c\/strong\u003e Fortalece hombros, brazos, espalda y pectorales mediante ondas rítmicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCore y Abdominales:\u003c\/strong\u003e Exige una activación constante de la zona media para mantener la estabilidad y transmitir la fuerza.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTren Inferior:\u003c\/strong\u003e Al trabajar generalmente en posición de media sentadilla, se logra una tonificación intensa de piernas y glúteos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDiseño Robusto y Ergonómico\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConstruida para resistir los entrenamientos más exigentes, esta cuerda destaca por su durabilidad:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAgarre Antideslizante:\u003c\/strong\u003e Incorpora mangos sellados en los extremos que proporcionan un agarre firme y seguro, evitando rozaduras y asegurando el control incluso con el sudor de las manos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVersatilidad de Uso:\u003c\/strong\u003e Su fabricación permite utilizarla tanto en \u003cstrong\u003einteriores\u003c\/strong\u003e (gimnasios, boxes) como en \u003cstrong\u003eexteriores\u003c\/strong\u003e (parques, zonas de entrenamiento al aire libre).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eInercia de Alta Intensidad:\u003c\/strong\u003e Con sus 10 kg de peso, ofrece la resistencia justa para desafiar a atletas de todos los niveles.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificaciones Técnicas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongitud:\u003c\/strong\u003e 12 metros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDiámetro:\u003c\/strong\u003e 3 cm, ideal para un agarre cómodo y funcional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso total:\u003c\/strong\u003e 10 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Fibra trenzada de alta resistencia al desgaste por fricción.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eBeneficios Clave\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBajo Impacto Articular:\u003c\/strong\u003e Ofrece un entrenamiento metabólico extremo sin el impacto que sufren las articulaciones al correr o saltar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eQuema de Calorías:\u003c\/strong\u003e Es una de las herramientas más eficientes para la pérdida de grasa y el aumento del consumo de oxígeno post-ejercicio (EPOC).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFácil de Instalar:\u003c\/strong\u003e Solo requiere un punto de anclaje sólido para comenzar a entrenar de inmediato.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Akrafit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57004212814156,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1042\/6548\/2572\/files\/Cuerda-Crossfit-Akrafit-medigros-es.jpg?v=1773751153","url":"https:\/\/medigros.es\/products\/cuerda-de-crossfit-12m","provider":"Medigros Spain","version":"1.0","type":"link"}